母乳神話で育児ノイローゼ寸前。ミルク育児だっていいじゃない。

こんにちは。
ご縁があり、ブログをご覧になってくださりありがとうございます。

わたしは双子を母乳＋ミルクの混合で育てました。

そもそも母乳二人分出なかった。。

おそらく頑張っておっぱいを吸わせ続ければそのうち２人分出たのかもしれないけど、時間を決めて母乳→ミルクを足すという感じ。ただでさえ寝不足の双子育児、限界でした。（夫が育児休暇を取得していたのでミルク担当は夫。）

保健センターで検診とか行きますよね？けっこう母乳育児を推進されるのですが、寝不足やストレスで母乳が出ずらくなる時もある。

保健師さんの指導で傷つくお母さん結構います。そこで悩んでしまう方も。

ナーバスです、産後は。。保健師さんのアドバイスを否定的にとってしまうこともしばしば。

我が家は双子、ということもあり逆に母乳をあげていると「頑張ってるわね！」と驚かれることが多かったですが実際には母乳で育てないと「母親失格」と強い思い込みがあったというのも事実。「完全母乳神話」、日本では根強い。

確かに初乳（出産後７～１０日くらいまで）は豊富な栄養と免疫物質が多数はいっているけど、成乳は脂肪分や乳糖が多い（免疫物質も少しは入っているが）ミルクでも十分補える。とわたしは思う。

母乳がでりゃ母乳のがいいですけどね、お母さんが寝不足でイライラして情緒不安定になって笑顔が減って、ってなって、、結果何が素晴らしいのかわからない。

母乳は母親のストレスで分泌物濃度に影響を及ぼすという論文もあるくらい、お母さんがストレス増だったら赤ちゃんの栄養が少なくなるということになる。

ミルクだっていいじゃない、お母さんが少し楽したっていいじゃない。ていうかミルクだって楽じゃないよ、洗ったり消毒したり手間だし。そもそも核家族で赤ちゃんを育てるって本当に大変なこと！

2465g、2275g で産まれた双子。未熟児という扱いではなく新生児室で過ごせたけど帝王切開だったので術後3日目に初母乳。

だけど小さく産まれた双子達、全然おっぱいがくわえられない！！

ここからがわたしの母乳育児試練の始まりだったのです。。

まだ産後入院中の時、ただでさえ寝不足なのにあいている時間に搾乳をひたすら頑張っていたので腱鞘炎になり、さらに双子なので看護実習生に研修させて下さいと毎日授乳を見に来られたり、かなりのストレスに！！

イライラが頂点に達し、最後の日は研修を全て断り個室でひとりこもった。。

今思えば悪いことをしたな、と思う。けどその時は追いつめられていていっぱいいっぱい。。

不思議なことに退院して実家に帰ったら全てのストレスから解放されたのか母乳が少しづつでるようになり、比較的長い右の乳首を吸えるようになっていた！その後新生児訪問で哺乳量をはかっていただいたら右20g左10gと母乳を飲めていていた時はもう大号泣(産後はかなり情緒不安定)

とりあえず常にくわえさせること、というが、寝不足すぎてそんなことやってられん。まずは低体重で産まれた双子達の体重を増やすこと、お母さんが休むこと、と言われていたので母乳ばかりにこだわってられない。

あまり長く吸うわせていると疲れてミルクも飲まなくなってしまうので、左右5分づつ、吸っても吸わなくてもミルクを40ml〜60ml足すこと、でいきました。1ヶ月検診で体重が増えていたので徐々におっぱいの時間を長くしていきました。気がついたら5ヶ月頃には左右５分づつでかなり飲めるようになっていた。成長。

忘れられない、1ヶ月検診で、

「寝る暇もなく頑張っているお母さんへ」

という賞状をいただき、(みんなもらえる)さらに助産師さんに励ましてもらい、(ここでも号泣)気持ちが楽になりました。最初から完母を目指していたわけではないのに何でそんなに母乳にこだわっていたのか、追い詰められていたのか。

混合育児の難しさはミルクを足す量。母乳をどのくらい飲めているのかがわからないため毎回ばらつきがある。あと時間と手間がかかる。ひとりづつ交互におっぱい、ミルクとしていけばいいものを、わたしの場合ふたりにおっぱい→ミルクとあげているので時間も倍に。

混合育児ですが、いいとろこは、柔軟性があるところ。

外にお出かけに行く時はミルクを持って行き簡単にあげられるし、ミルクが飲めるので旦那にも(託児所などにも)預けられる！

フランスでは働くママが多いためミルク育児が多く、３か月で保育所へいれる方も多いとか。

赤ちゃんとお母さんが笑っているのが一番。無理しないことです！

最後までおよみいただき、ありがとうございました。

参考にさせてもらっているテーマです。

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