専門学校に通うママのくらし

2017年から栄養専門学校に通う双子ママです。貯蓄のこと、暮らしの工夫など。

《献立のルーチン化》週末の家事貯金、GW明けの常備菜はこちら

こんにちは。
ご縁があり、ブログをご覧になってくださりありがとうございます。

 

いつもの平日が始まりましたので頭を起こさないと。

今週からまた予約投稿で記事をアップしていきたいと思います。

献立のルーチン化について。

www.ykmizoguchi.com

 

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GW明け、今週の作り置きはこちら

ほうれん草ともやしを茹でただけ、豚味噌そぼろ、茹でブロッコリー、かぼちゃの塩麴煮、人参甘酢。(この他夫の餃子を冷凍ストック)

やはりGW明け、少々さぼり気味。月曜日をビビンバにするつもり満々のメニュー。

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少なくなっているものは、そこから取り分けて冷凍保存してます。

これでは足りないので水曜日午後(休講なので)に作り足します。

 

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《今週の我が家の1週間メニュー予定》

月曜日

ビビンバ、味噌汁

 →休み明け、簡単に。。

火曜日 

生協のあじフライ(揚げるだけ)、ほうれん草ともやしのナムル、胡麻豆腐、ご飯とみそ汁

→月曜がビビンバ予定でナムルを作りますのでその残りを次の日に食べる

 

小ぶりで揚げ焼きでもカリッとできておいしいです。我が家の登場頻度は高い。

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水曜日

午後休講なので何か作る、茹で野菜、ご飯と味噌汁

木曜日

生協の魚煮物、茹で野菜&トマトなど、ご飯、かぼちゃのポタージュ

金曜日

餃子(夫が週末作成)、茹で野菜等、もずく酢、ご飯と味噌汁

 

毎週かわり映えしませんが子供も満足してます。

GW前はこちら

www.ykmizoguchi.com

 

 

野田琺瑯のタッパーはもう7年くらいつかってます。レンジ不可だけど火にかけられます。

お得なセット (安いのがでてきた)

[rakuten:add-kitchen:10093230:detail]

 

最後までおよみいただき、ありがとうございました。 

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