専門学校に通うママのくらし

2017年から栄養専門学校に通う双子ママです。貯蓄のこと、暮らしの工夫など。

最近のお弁当1週間。涼しくなってきたのでだいぶ作りやすくなった。

こんにちは。
ご縁があり、ブログをご覧になってくださりありがとうございます。

 

◎わたしについて

なぜエンジニアから栄養士にシフトチェンジ?最近多い質問

◎教育訓練費の申請方法 

《雇用保険》専門実践教育訓練給付金の申請と必要な書類など

 

3連休明けました!

わたしは昨日も授業がありましたが。

 

さて、期末テストも終わったので

先週からぼちぼちお弁当始めてます。

 

最近の弁当5日分

海老フライ弁当(わたしは鮭弁)

海老フライとリーフレタス、蒸しブロッコリー、キャロットラぺ、トマト

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春巻き弁当

春巻き(生協)、ピーマンナムル、ニラの玉子焼き

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豚丼弁当

豚ロース生姜焼きと下敷きに紫蘇、蒸しブロッコリーと水菜、プチトマト

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牛きのこ弁当

牛ときのこの炒め物と紫蘇、蒸しブロッコリー、

人参グラッセ、キャベツのナムル、Fe強化チーズ

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回鍋肉弁当

回鍋肉、卵焼き、蒸しブロッコリー、Fe強化チーズ

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いつもとかわらず、隙間にブロッコリー。

そして、わたしは揚げ物よりは焼き魚が好きです。

 

最近朝晩冷えますね!

びっくりするくらい涼しくなってきてます。

 

夜になると温度調節に困ります。

窓を閉めると寝る時暑い、窓を少し開けておくと夜中に寒くて目を覚ます。

なかなか調節が難しいです。 

 

 

我が家はの朝は、ご飯に味噌汁です。

www.ykmizoguchi.com

 

世帯の所得と野菜摂取量は相関関係があるようです。

www.ykmizoguchi.com

 

 食の安全管理は親の義務と思っています。

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最後までおよみいただき、ありがとうございました。 

参考にさせてもらっているテーマです。

 

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